qxw7c0jg1bv的部落格

◆ 初學入門好上手、輕鬆好駕馭

藉著扭力的原理向前滑進，只須將雙腳置於兩踏板中央，藉著雙腳內外扭動即可輕易前進，再配合腰臀及雙手規律的擺動，速度可快慢隨心所欲，甚至在直徑一公尺內可做原地旋轉動作，這是一般滑板所做不到的功能




◆ 不受場地限制

只要是平地，不受場地大小的限制，越是有路障，越有挑戰性，即使住在公寓也能使用，讓你隨時隨地可以恣意的享受【Snake board 滑行少年蛇板-ABS入門板】帶來的極限運動快感。

◆ 運動兼纖體

扭腰擺臀為使用snake board過程中最重要的律動，著重腰、腹、臀的運動，可為現代缺乏運動，尤其是久坐辦公室、電腦前的現代人，添加一項有趣的運動新選擇，在愉悅的運動中，減輕身體的負擔。

 

還坐在電腦前抱怨沒時間或沒場地運動嗎?

趕快來試試這目前最新潮、最酷、最炫的運動器材-蛇板，體驗衝浪般的刺激快感，它能讓運動變得不再枯燥乏味；像遊戲一般的運動，會讓你/妳愛上它的，好體力和妙身材也就不再遙不可及了。 

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】寶寶一哭就餵奶大NG！1名出生7週的男嬰因為哭鬧不停，常常吐奶，家長懷疑可能是腸絞痛而帶至門診檢查，經小兒科醫師問診後發現，因為家長餵食過頭，引起「餵」食道逆流合併脹氣、乳糖不耐症等問題導致。所幸，在停止餵食過多的習慣，改換低乳糖配方奶後，症狀已明顯改善。

書田診所小兒科主治醫師葉勝雄表示，新生兒常以哭泣來表達他的需求，包括肚子餓、太熱太冷、需要安撫、尿濕等，都是引起寶寶哭泣的原因之一。因此，哭泣不一定是餓的表現，家長在照顧幼兒時，每逢其哭鬧便餵奶的方式並不正確。餵食過頭不但易使胃部花費更多的時間排空，若消化不暢，就容易出現胃食道逆流、來不及消化胃脹氣，甚至發生吐奶等問題。
嬰幼兒餵奶這樣做！體重Ｘ30＝C.C數
新生兒的胃容量其實不大，以第1天每次餵食約5cc，第4天每次餵食約25cc，一週後每次餵食為50cc，第10天每次約為60-81cc，循序漸進較為合適。因此，家長瘋狂餵食，不僅對寶寶成長發育沒有益處，反到會成為一種負擔。
寶寶究竟該喝多少奶量，才能獲得足夠的營養，又不會造成腸胃負擔？葉勝雄醫師指出，以配方奶餵食寶寶來說，每次奶量約為體重（公斤）乘以20至30cc左右最合適，建議不要超過此範圍；至於親餵母奶的寶寶，由於母奶後段含有較多脂肪，易讓寶寶有飽足感，比較不易發生餵食過量、毫無節制的情況。

持續吐奶要當心！3面向簡易判別
此外，葉勝雄醫師表示，若寶寶持續發生吐奶現象，且遲遲未改善，家長不妨從三個面向自我簡易判別。如果寶寶體重過重，要注意是否因為餵食過多而造成「餵」食道逆流所致；若寶寶體重正常，可能是生理性的胃食道逆流；至於寶寶體重過輕，則要小心幽門狹窄等問題。但不論原因為何者，都應儘速就醫，不可不慎！
【醫師小叮嚀】：
葉勝雄醫師提醒，家長在照顧嬰幼兒時，應多思考寶寶的需求，不要一哭鬧就餵奶，除了可能造成吐奶之外，長期下來更可能造成兒童期肥胖、成人後代謝疾病等問題發生。建議家長發現寶寶有經常吐奶或哭鬧不安問題時，應尋求小兒科醫師的專業評估，勿自行診斷是脹氣或嬰兒腸絞痛而輕忽，才能提早幫寶寶解決問題。
2大長高黃金期　喝奶飲食大不同寶寶喝對奶　頭好壯壯超健康！
報關行\AEO報關行\優質報關\進出口遮光布.窗簾.百葉窗.捲簾.窗簾價格.窗簾布.窗簾軌道.羅馬簾.窗簾種類.線簾.風琴簾.窗簾桿.蜂巢簾.百葉窗價格.台中美食.落地窗簾.窗簾清洗.出國行動上網.三峽景點.三峽美食.隆美窗簾.台北窗簾.台中窗簾.麵粉.台南窗簾.南投窗簾.旅館窗簾.部落格行銷.網路行銷.賽事分析.台中美食.部落格賺錢.箱根旅遊.東京旅遊桃園窗簾